Возраст для взрослых
Человек в группе 5+
Продолжительность 60 мин
Кол-во занятий по абонементу 8
3600 ₽

Breakletics (Брейклетикс)

Что такое breakletics?

Это новое направление в фитнесе, сочетающее функциональную тренировку, высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT) и элементы брэйкданса. Это самые нескучные тренировки! 

Преимущества:

  • Не требуется специальной физической подготовки. Упражнения имеют несколько уровней сложности: от новичка до уровня pro;
  • Эти тренировки подходят всем, не взирая на пол и возраст;
  • Развиваются не только мышцы, но и оба полушария мозга: пока ваш мозг думает о координации движений, ваши мышцы прокачиваются по полной программе;
  • Тренировки проходят под зажигательные биты breakletics! Это танец и фитнес одновременно! ✔Для тренировок не требуется дополнительного оборудования, поэтому можно заниматься где угодно и когда угодно!;

 

В результате тренировок вы получите :

  • Мощный заряд энергии и бодрости;
  • Ощущение лёгкости и пружинистости в теле;
  • Красивую осанку;
  • Красивую фигуру и подтяжку мышц;

Преподаватели